ローフードの食材

ローフードをいざ作ってみようと思ったら、まず困るのが食材です。

 

加熱したアーモンドやクルミはスーパーでも売っているけど、非加熱・生のアーモンドはどこにあるの?

 

レシピによくでてくるフラックスシードって何?

 

という風に近所では手に入らない食材がたくさんあります。

 

他のもので代用できる物と、そうではないものがありますので、おすすめの通販ショップをご紹介しますね。

 

福岡市中央区天神 イムズ6階のナチュ村にはローフードの食材がかなりありますよ。

品切れの時はアイハーブで購入しています。

 

 

アイハーブご利用の際は紹介コードを利用すると割引がありますよ!

iHerbは初めての方? クーポンコード QZJ174 を使用すれば、初回の注文で最高10ドルの割引を受けることが出来ます。

 

 

チアシード

アイハーブ $13.95 ¥ 1448.56 4 for $54.40 12 for $159.03

チアシード

 

 

ローココナッツオイル

 

 

 

生アーモンド

アイハーブ  $8.48 ¥ 880.56
生アーモンド
生カシューナッツ

アイハーブ $8.22 ¥ 853.56 4 for $32.06 12 for $93.71

生カシューナッツ生くるみ

アイハーブ $9.80 ¥ 1017.21 4 for $38.22 12 for $111.72
生くるみ

 

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