病気知らずの体づくり　酵素・ローフドの講座ならローフードマイスター認定校福岡城南校

デトックスを体感しませんか？

 

こんな事が思い当たりませんか？

　✔️　冷え性

　✔️　肌がくすんでいる

　✔️　吹き出物がでる

　✔️　ちょっとした運動で息切れがする

　✔️　むくんでいる

　✔️　肩こりが気になる

　✔️　ご家族に病気をしている人がいる

　✔️　体重が増加してなかなか戻らない

　✔️　健康診断の結果が気になる

　✔️　運動がニガテ

　✔️　花粉症など、ちょっとしたアレルギーがある

　✔️　やる気が出ない

　✔️　顔面神経痛

　✔️　熟睡出来ない

　✔️　朝起きれない

　✔️　腰痛があり、痛みにムラがある

　✔️　生理不順、生理痛がある

　

 

このままだと、なんだかまずいかも・・・

と、うすうす気がついていますよね？

 

上の✔️項目はいくつ当てはまりましたか？

 

３つ以上の方は、毒素が溜まりまくってます！

 

ダイエットをきっかけに、カラダの根本から改善できる方法を、スグに取り入れられる事をお勧めします。

 

 

 

貴方の内蔵は休んだことがありますか？

 

消化を休め、代謝を高めるファスティング

ファスティングはダイエットのためだけでなく生命活動を高めてくれます。

　

自分は健康だと思っていますか？

 

ファスティングとは食事の代わりにファスティングジュースを引用して体のリセットをすることです。

 

ファスティングには断食という意味もありますが、胃や腸などの消化器官を休ませてあげることが目的です。

 

もしかしたら、あなたの体内は、毎日の食事や、環境汚染、ストレスや生活習慣の乱れによって、老廃物や毒素がヘドロのようにびりついているかも？

 

お部屋を見渡してみてください。

 

 

 

綺麗に整理整頓されていますか？

 

どんなに綺麗にしていてもタンスの裏側や、ふだん見えない部分はどうでしょうか？

 

特に配水管の奥はどうなっているでしょうか？

 

みえないだけに心配ではないでしょうか？

 

 

ファアスティングをすることで消化器官を一定の期間休ませてあげることができます。

 

その結果有害な物質が排泄されやすくなり臓器の回復へとつながります。

 

 

 

 

 

【レッスン料】

 

 

《ファスティングの方法》

 

◆オリジナル酵素ジュースでファスティングする

 

◆市販の酵素ドリンクでファスティングする

 

◆グリーンスムージーでファスティングする

 

自分にあった方法を選ぶことが大事です。

 

ファスティングの時に最も大事なのは前後の食事です。

 

消化器官に負担をかけないように準備食、回復食をきちんと摂ることでファスティングの効果がでます。

 

 

デトックスレッスンは自分の体調やライフスタイルをみなおして、体をリセットするための知識を身につける事ができます。